Prin intermediul somnului organismul nostru se reface. Atunci când organismul este privat de somn sistemul imunitar este slăbit, crește riscul apariției de boli cardiace și activitatea cerebrală încetinește. Somnul este vital, mai mult decât atât, corpul uman este mai rezistent la lipsa hranei decât a somnului.
Un om poate să supraviețuiască 10 zile dacă nu doarme și 14 zile dacă nu mănâncă
În 5 minute un om uită în proporție de 50% visele pe care le-a avut, iar în 10 minute 90% dintre ele
Omul are capacitatea de a visa doar persoanele pe care le-a întâlnit
Persoanele care nu visează se confruntă cu tulburări de personalitate
Femeile au nevoie de 20 de minute de somn în plus față de bărbați din cauza stresului cu care acestea se confruntă
12% din populație visează numai în alb-negru
Persoanele nevăzătoare pot vedea imagini în visele lor
Femeile visează atât bărbați cât și femei în procente egale, în schimb bărbații visează în cea mai mare măsură alți bărbați, respectiv în 70% dintre cazuri
Cercetătorii au descoperit că insomnia duce la scăderea materiei cenușii
În medie, o persoană își petrece 6 ani din viață visând
Leave a Reply
Acest site folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.
