Mai grași fără breakfast, decât dacă mănânci de două ori dimineața

Intr-un studiu publicat de „Pediatric Obesity” cercetatori de la Universitatile din Yale si Connecticut au constatat ca toti copiii care sar peste micul dejun sunt de doua ori mai grasi decat cei care mananca doua mic dejunuri.

„Studiul nostru vrea sa atraga atentia asupra faptului ca este cu adevarat important ca cei mici sa manance un mic dejun sanatos”, a declarat Marlene Schwartz pentru sursa citata.

Cercetatorii au urmarit 600 de adolescenti de varsta medie, care fie au mancat un breakfast acasa sau la scoala, fie  au mancat in ambele locuri.

Pentru cei care au mancat si acasa si la scoala-unul din zece-cercetatorii au descoperit ca greutatea lor nu a crescut fata de ceilalti copii. In schimb, cei care sar peste prima masa de dimineata-marea majoritate-sunt de doua ori mai grasi decat cei din medie sau chiar obezi.