Legătura dintre stresul de la job și una dintre cele mai răspândite boli

Un studiu realizat pe 3.730 de muncitori din industria petrolieră din China arată o legătură nebănuită între stresul pe care-l întâmpinăm la locul de muncă și una dintre cele mai răspândite boli ale umanității.

Ce arată studiul?

Concret, datele celui mai recent studiu, realizat de experți de la Universitatea Medicală Xinjiang (China), arată că stresul contribuie la dezvoltarea diabetului, un dezechilibru al metabolismului care duce la un nivel crescut al concentrației de glucoză din sânge. Ca parte din studiu, oamenii de știință au studiat cei aproape 4.000 de oameni timp de 12 ani. Menționăm că la începutul cercetării, niciunul dintre ei nu fusese diagnosticat cu diabet.

Citește și: Ministrul Sănătății vrea să salveze sistemul medical din România

Astfel, după 12 ani, rezultatele indică un risc cu 57% mai mare de a dezvolta diabet pentru cei care au îndeplinit sarcini stresante la locul de muncă. Riscul este și mai mare (n.r. 68%), în cazul în care persoanele vizate au interacționat mai puțin cu familia și prietenii sau au desfășurat mai puține activități în scop recreațional. Experții nu au raportat cifra exactă a angajaţilor care s-au îmbolnăvit de diabet şi nu au răspuns solicitărilor de a comenta rezultatele studiului, menţionează Reuters.

Ce alți factori mai contează?

Totodată, un expert din Marea Britanie, care nu a luat parte la acest studiu, om de știință de la University College London, Mika Kivimaki, a completat lista factorilor de risc cu ceea ce fusese demonstrat cu mai mult timp în urmă, în nenumărate rânduri: stilul de viață sănătos și o greutate corporală normală ar putea să protejeze oamenii de diabet. Totuși, adaugă Kivimaki, și „schimbările majore la serviciu ne pot afecta”, cum ar fi „perioade agitate la locul de muncă”.

Citește și: Situație critică: Africanii mor pe capete sub lipsa de supraveghere a medicilor

„Stresul a fost asociat cu probleme comportamentale precum mâncatul compulsiv, consumul în exces de grăsimi şi alimente bogate caloric, obiceiuri alimentare nesănătoase şi sedentarism. Există de asemenea o asociere cu reducerea calităţii somnului şi tulburări psihice precum depresie, anxietate, sentimente de nesiguranţă şi de neputinţă şi stimă de sine scăzută. Astfel de schimbări comportamentale vor duce la obezitate şi la apariţia diabetului de tip 2”, a spus directorul Centrului pentru Sănătatea Mediului şi Promovarea Sănătăţii, de la Universitatea Connecticut (SUA), dr. Pouran Faghri.

Citește și: Ceea ce nu știai despre boala de care se tem toți oamenii

Problema diabetului este gravă la nivel global, deoarece aproximativ 10% din adulți au raportat că au această boală, putând să fie a șaptea cauză pentru deces până în anul 2030.